כיצד למצוא את מידת חזיית הספורט שלך

ייתכן שתצטרך כמהחזיות ספורטלפעילויות שונות - לחלק מהחזיות יש יותר תמיכה בפעילויות בעלות השפעה גבוהה כמו ריצה ופחות התכווצות לפעילויות בעלות השפעה נמוכה כמו

יוגה או הליכה. סיבוב בין מספר חזיות ספורט גם יעזור להן להחזיק מעמד זמן רב יותר.

חזיית ספורט עשויה להתאים טוב יותר מהחזייה היומיומית שלך, אבל אולי את באותה מידה. אל תקטין את המידות כשאתה קונה חזיית ספורט. בכל פעם שאתה קונה חזיית ספורט חדשה, תעשה חשבון

מידת החזייה שלך. במהלך חייך, מידת החזייה שלך תשתנה מספר פעמים. שינויים פיזיים כמו ירידה או עלייה במשקל, הריון, הורמונים והזדקנות יכולים כולם להשפיע על גודל החזייה.

אם לא מדדתם את עצמכם לאחרונה, סיפקנו להלן מדריך בסיסי. תחשוב על זה כעל נקודת התחלה.

אתה צריך סרט מדידה רך כדי להתחיל. לבשי חזייה לא מרופדת שלא תשנה את צורת השדיים שלך - או תימדד ללא אחֲזִיָה.

1. מדדו את הצלעות

מדדו סביב הצלעות ממש מתחת לחזה. עיגל למטה לאינץ' הקרוב. זוהי מדידת כלוב הצלעות שלך, שתצטרך כדי לחשב את מידות החזייה והכוסות שלך.

2. גלה את גודל הלהקה שלך

מדוד את כלוב הצלעות שלך משלב 1, ולאחר מכן קרא את התרשים למטה כדי למצוא את גודל הרצועה שלך.

3. חשב את גודל הכוס שלך.

זה תהליך בן שני שלבים:

ראשית, מדוד סביב החלק המלא ביותר של השדיים שלך. השאר את הקלטת ישר על הגב שלך. עיגל למספר השלם הקרוב ביותר. זו מדידת החזה שלך.

כעת, החסר את מדידת החזה שלך (שלב 1) ממדידת החזה שלך (שלב 3). ההבדל באינצ'ים הוא גודל הכוס המוצע. אם אתה בין מידות, בבקשה

עִגוּללְמַעלָה.

הנה דוגמה:

[מידת חזה 43 אינץ'] – [מידות כלוב הצלעות 36 אינץ'] = הפרש של 7 אינץ', אז כוס D.