איזה סוג בגדים כדאי ללבוש בזמן ריצה

ראשית: מה היתרון של לבישת בגדי גוף בזמן ריצה בהשוואה לבגדים רגיליםבגדי ספורט?

1. ספיגת לחות וזיעה. בשל המבנה המיוחד של סיבי הבגדים, מהירות הולכת הלחות שלהם יכולה להגיע פי 5 מזו של בדי כותנה רגילים, כך שהוא

יכול להעביר זיעה במהירות מגוף האדם.

2. ייבוש מהיר. אידוי זיעה מתבצע בעיקר על ידי חום גוף והסעת אוויר, אך מכיוון ששטח הפנים של בדי סיבים גדול בהרבה מזה של בדי רגילים.

בדים, זה מתאדה מהר יותר.

3. קל ונושם. צורת בד הסיבים המיוחדים קובעת שהבגדים יהיו קלים בהרבה מבגדים רגילים באותו אזור, וגם חדירות האוויר משתפרת.

מעולה, והלבישה נוחה ללא ספק.

4. הפחתת עייפות. מכיוון שגזרה הדוקה יכולה להפחית רעידות שרירים, היא יכולה להפחית את צריכת האנרגיה. בשל קיומו של לחץ, זרימת הדם בגפיים התחתונות יכולה להאיץ את

לחזור ללב, ובכך לשפר את אספקת האנרגיה של גוף האדם ולהאריך את זמן האימון, להפחית עייפות.

שנית: נקודות המפתח של הרכישהטייץ ריצה

איך לקנות גרביונים משביעי רצון, הנה דרך פשוטה לשפוט: שימו טיפת מים על הבגדים, התופעה תופיע כאילו לא ראיתם את צורת טיפת המים,

טיפת המים תיספג במהירות על ידי הבד ויתפשט במהירות לחתיכה, הבד זה בסדר אם אין תחושת רטיבות ברורה.

יש גם סוג שלבגדי דחיסה צמודיםשנלבשים על ידי ספורטאים מקצועיים. מאחר וטכנולוגיית הדחיסה הגרדיאנטית מורחבת לתהליך הייצור של בגדים, ב

כדי לשפר את ביצועי הספורט, הבגדים מכילים תכנים היי-טקיים רבים ופונקציות מיוחדות רבות, אשר מתקבלות בברכה על ידי רוב הספורטאים המקצועיים. ידוע

כ"עור השני" של גוף האדם.

שלישית: איך לתחזק את טייץ הריצה שלך

1. בדיקה וסיווג

הסירו מראש עודפי אבק, חול וכו' מבגדיכם. הפרידו בגדים כהים ובהירים, שחור, כחול נייבי וירוק יער ניתן להרכיב יחד. אבל צהוב בהיר, ורוד, ורוד כחול וכחול,

אפור אברש וכו', צריכים להיות מטופלים בנפרד.

2. כביסה ביד או כביסה במכונה

ניתן לכבס אותו בהתאם להוראות הכביסה שעל הבגד, מה שיכול להגן טוב יותר על סיבי הבגד.

3. נוזל כביסה או סבון

יש להשרות תחילה במשך 20 עד 30 דקות, לאחר מכן לטפטף כמות קטנה של אבקת כביסה כדי לנקות טוב יותר את הזיעה, ובמקביל, אבקת הכביסה קלה יותר לשטיפה ואינה...

לא לפגוע בידיים. אם אתם מגלים שעדיין יש כתמים על הבגדים (כגון צווארונים), השתמשו בסבון כדי לשטוף אזורים מרכזיים.

4. הימנעו משימוש במרכך כביסה

גרביונים הפכו יותר ויותר אופנתיים ויכולים לסנן זיעה. אם מוסיפים מרכך כביסה לכביסה, זה מרכך את הסיבים. למרות שזה יביא ניחוח לבגדים,

זה גם יפחית את הזיעה, את עמידות הניפוח ואת יכולת הנשימה של הטייץ.

5. תן לזה להתייבש באופן טבעי

אם אינכם ממהרים, עדיף לא לייבש במכונה, מכיוון שבגדים שלוקח להם יותר זמן לעיבוד עלולים לפגוע בסיבים של הבגד. עדיף לייבש באופן טבעי ולהימנע מייבש ממושך.

חשיפה כדי למנוע דהייה של הצבע והצהבה של החומר.